La efectividad de las patadas en las AMM

Las
patadas son una de las técnicas más
subestimadas en las Artes Marciales
Mixtas
(MMA por sus siglas en inglés). Quizás esto se deba a la baja puntuación que
los jueces le han asignado históricamente a esta maniobra o por su escasa
utilización a partir del dominio de los wrestlers en las MMA.

En
disciplinas como el Muay Thai o el Kickboxing, las patadas son casi tan frecuentes como los golpes de
puño. La técnica es repetida una y otra vez durante los entrenamientos, para
fortalecer los músculos tanto para el ataque como para la defensa. En
Tailandia, los practicantes del Muay Thai, suelen endurecer sus tibias
golpeando troncos de plantas de banano. Los huesos humanos son como tubos
huecos, cuando éstos se fracturan, el calcio los reconstruye de forma natural,
haciéndolos más densos. En la actualidad, el método más utilizado para
acondicionar las tibias son los golpes repetidos a la bolsa de arena.

Existen
diversas técnicas de patada. Los especialistas del Karate suelen impactar
con el pie mientras que en el Muay Thai se utiliza la tibia para golpear. Un
estudio del programa televisivo, Sports Science, demostró que las patadas del
Karate son más veloces pero menos potentes que las del Muay Thai. Brandon Vera fue el atleta elegido para este experimento. Un campeón de
Muay Thai puede generar hasta 1000lbs de fuerza, potencia más que suficiente
como para quebrar un bate de béisbol.

Hay
quienes argumentan que las patadas no son efectivas en las MMA. Chael Sonnen es uno de los que sostiene esta tesis:

¨Si
puede conectarlas, bien para ti. Lo cierto es que las patadas no son muy
efectivas. En el kickboxing, los atletas dejaron de patear al punto que debieron
implementar una regla para obligarlos a patear por lo menos tres veces por
asalto. Las patadas son un ataque secundario, pero si puedes conectarlas, ¿por
qué no? ¨ señaló el American Gangster.

Maurice Smith y Marco Ruas fueron los primeros en evidenciar el poder de las patadas
en las MMA. Ruas victimizó con sus patadas bajas al oso polar, Paul Varelans en el UFC 7, abriendo los
ojos de muchos. Un par de años más tarde, Smith hacía lo propio frente a Tank Abbott en el UFC 15, castigando
repetidamente las piernas del veterano hasta su rendición.

Las
patadas son efectivas y pueden llegar a ser determinantes para quien posee la
técnica y el timing adecuado. Hay quienes saben generar poder de nocaut con
patadas de poco recorrido como Lyoto Machida, Mirko Cro Cop o Anderson Silva, o quienes necesitan mayor recorrido
para generar poder como Forrest Griffin.

Dos
claros ejemplos de lo decisivas que pueden llegar a ser las patadas en las MMA
modernas, han sido los enfrentamientos entre Forrest Griffin y Quinton Jackson o Jose Aldo y Urijah Faber. En éste último combate, Aldo brutalizó las piernas de
Faber obligándolo a cambiar de guardia constantemente y alterando su normal
desplazamiento. Faber terminó caminando en muletas durante varias semanas
producto del abuso recibido en sus cuádriceps luego de aquella guerra.

Una
de las razones por las cuales cada vez vemos menos patadas en la octágono se
debe a la supremacía de los wrestlers. El luchador aprovechará la inestabilidad
de su oponente para ponerlo sobre sus espaldas. El momento de mayor
inestabilidad de un atleta se da en el momento en que arroja una de sus piernas
al aire para conectar con su pie o tibia. El timing y las fintas son las claves
para poder conectar con patadas sin quedar expuestos a los derribos.

Otra
de las causas que atentan contra el uso de las patadas en las MMA es la
percepción que tienen los atletas sobre la importancia que le asignan los
referís a esta técnica a la hora de completar sus tarjetas. Los jueces deberían
darle mayor crédito a éstas acciones.

Cung
Le es un de los strikers menos ortodoxos de la actualidad. Su estilo alusivo ha
complicado a más de uno. Le es espectacular por donde se lo mire y eso lo ha
convertido en una estrella del cine de acción de Hollywood, habiendo protagonizado
varias películas en el último tiempo. Las patadas con giro son su marca
patentada y el Sanshou su disciplina de base. Esta disciplina
fue desarrollada por el ejército chino, basada en un estudio intenso de
prácticas del Kung Fu y técnicas de combate modernas. Cung
defenderá el honor de las artes marciales tradicionales de China en aquel país.
Toda una responsabilidad.