Article

Caín Velásquez, el reposo del guerrero

El campeón de peso completo Caín Velasquez intensifica sus entrenamientos para enfrentarse el 12 de noviembre en UFC en Fox a Junior Dos Santos.

Caín Velásquez tocaba el cielo con las manos en el UFC 121 cuando derrotaba a Brock Lesnar y se convertía en campeón de peso completo. Invicto en 9 presentaciones como profesional quería exponer rápidamente su cinturón, pero una lesión lo obligó a descansar. Hoy, poco más de un año después, el paso a paso de su recuperación.

UFC 121 Lesnar vs VelasquezEl 23 de octubre de 2010 ya parece muy lejano, pero la memoria nos trae con facilidad la imagen del guerrero azteca desmantelando a Lesnar y venciéndolo por nocaut técnico en la primera vuelta para hacerse con el cinturón. Pero no todo iba tan bien como parecía, su hombro derecho se había lastimado y esa noche daría las primeras muestras de dolor.

“La lesión ocurrió durante la pelea, pero la adrenalina hizo que no la sintiera”, reconoce Velásquez. “Me sentía bien tras el combate, pero cuando me calmé y me acosté, comenzó a dolerme el hombro. Sabía que algo no andaba bien. Fui al médico, me envió a realizar una resonancia magnética y me dijo que tenía desgarrado el manguito rotador”, recuerda.

¿Qué es el manguito rotador? Un tendón formado por cuatro músculos que rodean al hombro y se encarga de la rotación del mismo. Al tener un desgarro en ese sector se hace muy complicado y doloroso mover la articulación. El campeón de origen mexicano intentó los dos tipos de tratamiento posibles, pero terminó por el más drástico: la cirugía.

“Primero nos fuimos con rehabilitación. Dejamos el hombro inmóvil por seis semanas y realizamos otra resonancia. Tratamos la recuperación natural para volver a pelear cuando antes, pero fue imposible. El músculo seguía desgarrado, entonces decidimos lo mejor sería realizar la operación”, comenta el campeón.

“Pensándolo bien lo mejor era hacer la intervención desde el comienzo porque hubiéramos ahorrado algunas semanas, pero quería volver al octágono rápidamente y por eso me arriesgué”, reconoce.

Cain Velasquez Open WorkoutsTras la cirugía en diciembre de 2010, se mantuvo 20 días inactivo hasta poder regresar a los entrenamientos, pero no podía utilizar su brazo derecho, por lo tanto los movimientos eran muy acotados.

“Podía patear, pero no mover los brazos. Es decir, ni lucha, ni boxeo, ni pesas”, explica. Mientras uno de sus entrenadores Javier Méndez, realizaba rutinas específicas para que Velásquez no perdiera regularidad y pudiera rehabilitar su hombro dañado.

“Fue complicado hacer un plan, era limitado lo que podía hacer Caín. Todos lo sufrimos porque él es un competidor nato y quería volver a pelear lo más rápido posible”, relata Méndez.

“Realmente fue horrible. A mí me gusta mantenerme activo y pelear seguido. Los fanáticos quieren verme, yo quiero defender el título y les quiero pedir disculpas por no poder hacerlo. Pero las cosas siempre suceden por algo. Esta no es mi primera cirugía, pero es la más costosa de mi carrera. Quiero volver a pelear ya”, concluye el campeón azteca.

Pero lo más complicado ya pasó. La operación es historia y la recuperación está completa. Caín Velásquez expondrá su cinturón de peso completo frente a Junior Dos Santos en el UFC en Fox el próximo 12 de noviembre y quiere seguir con su invicto como profesional.

Saturday, May 9
11PM/8PM
ETPT
Adelaide, Australia

Media

Recent
Patrick Cummins stepped up on short notice to fight Daniel Cormier, but ran into a brick wall in the form of Cormier, who put on a stand up clinic. Cormier will challenge Anthony Johnson for the vacant UFC light heavyweight title at UFC 187.
May 4, 2015
Two of the most feared strikers in the heavyweight division collide at Fight Night Adelaide when Stipe Miocic meets Mark Hunt in a pivotal divisional showdown in the main event. The fight can be seen on UFC FIGHT PASS.
May 4, 2015
Stipe Miocic may be an Ohio native, but his parents are both from Croatia. Miocic got back to his roots for his last fight camp, heading to the homeland to train with friend Mirko Crop Cop. Miocic faces Mark Hunt in the main event of Fight Night Adelaide.
May 4, 2015
The Blackzilians are up 50-0 after two fights, and American Top Team isn't happy about it. Don't miss episode 3 this Wednesday night on FOX Sports 1 at 10pm/7pm ETPT.
May 4, 2015